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2010年03月25日

あがり症克服 新・自己催眠療法によるあがり症克服プログラム 対人恐怖症 克服|赤面症 治し方

緊張というものは、無意識の条件反射のようなもので、
条件(人前に出る、大勢の中に入るなど)がそろえば、反射的に緊張するようになってしまっているからです。

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つまり、頭ではなく、もっと深い部分、滞在意識(=無意識)を改善しないと、解決できないのです。

これをわかっていなくて、意識的に解決しようとするから、いつまで経っても改善されないのです。

単なる緊張とあがり症を混同している人が多いのが現状です。

『気にしなければ良い』 というアドバイスは全く効かない。

あがり症でない人は、「あがり症」のことを重く考えていません。
「気にしなければ良い」「普段通りやれば良い」など無責任なことを言いますが、あがり症の人には
効きません。

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今回の新しい自己催眠では、「重い」と「暖かい」の間に、非常に重要な段階を新しく入れ、
この「?」の部分と特有の「暗示」で滞在意識のストレスを強力に解消します。

あなたは突発的な緊張に対処する「武器」を手に入れることが出来ます。

あなたは、この自己催眠のトレーニングに慣れてきたら、
私の声なしに、自分をコントロールできるようになります。

このあがり症克服プログラムは、先に述べましたように、今までの自己催眠に加え、
新しい段階を入れることで、効果的に滞在意識のストレスを解消することができます。

滞在意識のストレスを解消することによって、あがり症を克服することができます。

また、緊張する大事な場面の前に、あることをすることによって
緊張を和らげる大きな武器を持つことになります。

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